¿Qué es la prueba de la mesa basculante o «tilt test»?

test de la mesa basculante o tilt test.

¿Has estado sufriendo desmayos o sensaciones de desvanecimiento sin ninguna razón aparente? ¿Tu médico te ha dicho que has tenido un “síncope”? La prueba de la mesa basculante o «tilt test» puede ayudarnos a descubrir las causas y dar soluciones.

La prueba de la mesa basculante, también conocida como test de inclinación o test de basculación (en inglés: “Tilt Table Testing” o simplemente “Tilt Test”) es un examen médico que evalúa cómo responde nuestro cuerpo a los cambios rápidos de posición. Este estudio ayuda a los cardiólogos a diagnosticar si los síncopes son debidos a problemas relacionados con el ritmo cardíaco o la presión arterial.

Los pioneros en investigar y demostrar la utilidad de este examen fueron los doctores Rosa Anne Kenny, John Bayliss, Ana Ingram y Richard Sutton del Westminster Hospital, en Londres, Reino Unido. En 1986 ellos publicaron los primeros resultados de su investigación en la prestigiosa revista médica Lancet. Posteriormente otros investigadores han confirmado la utilidad del test de la mesa basculante y desarrollado nuevos protocolos.

¿En qué consiste el Tilt Test?

El tilt test o prueba de inclinación, al que también se le llama prueba de ortostatismo o prueba de estrés ortostático, usualmente es realizado por los cardiólogos en aquellos consultorios u hospitales que cuenten con el equipamiento adecuado. Consiste en acostar y fijar a la persona con unas correas de seguridad a una camilla especial que es capaz de inclinarse gradualmente, haciendo que la persona pase en poco tiempo desde la posición horizontal (acostado) a una posición vertical (simulando estar de pie).

Inicialmente el paciente permanecerá acostado horizontalmente durante varios minutos. Luego, la camilla se inclinará gradualmente hasta un ángulo de 70 a 90 grados. Durante todo el examen de basculación, se monitorea la frecuencia y el ritmo cardiaco, la presión arterial y se evalúa la aparición de síntomas como náuseas, debilidad y mareos o la pérdida de la conciencia (reproducción de un episodio sincopal).

tilt test o prueba de la mesa basculante.

En la parte final del estudio, se puede administrar cierto medicamento debajo de la lengua o mediante una inyección intravenosa. El objetivo del medicamento (usualmente nitroglicerina sublingual o isoproterenol intravenoso) es evaluar como el organismo reacciona al reto que supone la rápida dilatación de las arterias y venas. El estudio demora de 45 a 60 minutos, de los cuales unos 5 a 20 minutos estarás acostado, otros 20 estarás de pie sin usar medicamentos y los últimos 20 minutos también de pie luego de la aplicación del fármaco.

La prueba finaliza si aparece síncope (pérdida de conciencia) o presíncope (mareos, náuseas, palidez u otro síntoma que anuncie que el síncope es inminente) asociado con hipotensión arterial (PAS < 70 mmHg) o hipotensión arterial y bradicardia. También se interrumpe el examen si se producen molestias intolerables para el paciente, arritmias u otras alteraciones. Si no aparece ningún síntoma se da por finalizado al término de los minutos establecidos por el protocolo.

¿Para qué los médicos indican una prueba de basculación?

La prueba de mesa basculante o prueba de inclinación principalmente se utiliza para estudiar situaciones en las que una persona experimenta síncope recurrente, desmayos o sensaciones de desvanecimiento o mareos de causas no precisadas.

El tilt test también puede ayudar a los médicos a determinar si una persona tiene ciertos trastornos como una hipotensión ortostática o el llamado Síndrome de Taquicardia Ortostática Postural (POTS).

En caso de que la persona experimente sincopes, la prueba de la mesa basculante permite distinguir entre sus diferentes tipos como:

  • Síncope vasovagal: Es el tipo más común y ocurre por la caída brusca de la presión arterial y la frecuencia cardíaca por una reacción de forma exagerada a ciertos estímulos (ver sangre, sentir algún dolor, estar en espacios con mucha gente o experimentar un susto).
  • Síncope ortostático: Ocurre en personas en las que se produce un descenso de la presión al cambiar la posición del cuerpo. Usualmente ocurre al pasar rápidamente de una posición acostada a la de pie y su  causa es una alteración en el sistema que regula la presión arterial.
  • Otras causas de síncope: bradicardias, bloqueos y algunos tipos de taquiarritmias o taquicardias.

Es importante tener en cuenta que hay causas de síncope y pre-síncope que quizás no puedan ser diagnosticadas con un tilt test y por tanto necesiten otros exámenes como un monitoreo Holter de arritmias.

Indicaciones del tilt test:

En general el “tilt table test” se debe indicar en toda persona con:

  • Episodios de desmayos: Cuando una persona ha experimentado desmayos inexplicables, la prueba puede ayudar a determinar la causa.
  • Caídas recurrentes: Si alguien sufre caídas frecuentes sin una causa evidente, la prueba de inclinación puede proporcionar información relevante.
  • Crisis convulsivas que no mejoran con el tratamiento apropiado: En algunos casos, el tilt test puede ser útil para evaluar episodios de pérdida de la consciencia que han sido identificados como “convulsiones” o “epilepsia”.
  • Sospecha de hipotensión ortostática: Se utiliza para investigar bajadas bruscas de la presión arterial al ponerse de pie.
  • Palpitaciones rápidas tras los cambios de posición: Aceleración de los latidos del corazón luego de levantarse desde la posición de sentado o acostado, cuadro que se puede acompañar o no de mareos o desvanecimiento.
  • En procesos de selección de candidatos a ciertas profesiones: Tal es el caso de aviadores, buzos, militares, bomberos y conductores profesionales de trenes, buses o operadores de grúas y maquinarias pesadas.

¿Cómo debo prepararme para la prueba de la mesa basculante?

  • Infórmate en detalle sobre el estudio.
  • Debes tener a mano tu historial médico y antes de empezar decirle al cardiólogo todos los medicamentos que usas, así como posibles alergias o intolerancias y otros datos de salud.
  • De ser posible, acude al examen acompañado por alguien cercano pues al terminar quizás estés algo mareado y no te sea fácil conducir o irte solo a casa.
  • Mantén ayuno absoluto durante al menos las 4 horas previas al examen.
  • Debes ir vaya al baño justo antes de iniciarse el examen.
  • Toma todos tus medicamentos a menos que tu médico te indique lo contrario.
  • Lleva zapatos cómodos y ropa interior adicional.
  • Durante la prueba sigue todas las instrucciones del personal médico.

¿Qué puedo sentir durante un test de inclinación? 

Muchos pacientes no experimentan ninguna molestia durante el test de inclinación o basculación. Sin embargo, algunas personas si pueden sentir los mismos síntomas que motivaron la realización del examen o incluso pueden desarrollar un episodio sincopal.

La reproducción de los síntomas permite al cardiólogo evaluar el comportamiento de algunas variables como la presión arterial, la frecuencia y el ritmo de los latidos del corazón para identificar el tipo de alteración y sus causas y así poder encontrar el tratamiento adecuado.

¿Cuáles son los riesgos y contraindicaciones?

El riesgo de complicaciones durante la prueba de la mesa basculante es relativamente bajo y siempre el personal médico contará con los recursos necesarios para tratarlas de manera oportuna. En ciertos casos pueden aparecer malestares como mareos o vómitos. También hay que prever que pueda ocurrir relajación de esfínteres (por eso es útil que lleves ropa interior adicional). En muy raros casos pueden aparecer arrítmias cardíacas en forma de bradiarritmias o de taquiarritmias.

Aunque el examen es bastante seguro, existen personas en los que está formalmente contraindicado. Tal es el caso de mujeres embarazadas y pacientes con enfermedades cardíacas graves como cardiomiopatías, valvulopatías u otras causas de insuficiencia cardiaca avanzada. También tienen contraindicación para el examen de basculación  aquellas personas con trombosis venosas profundas, enfermedad cerebrovascular reciente, trastornos psiquiátricos o que tengan impedimentos para mantenerse acostados.

¿Debo saber algo más sobre el tilt test?

Sí, aunque el resultado de la prueba sea negativo, pueden ser necesarios otros estudios para completar la evaluación como exámenes de sangre, electrocardiograma, ecocardiograma, holter de arritmias o el monitoreo ambulatorio de la presión arterial (M.A.P.A o Holter de presión).

En algunos pacientes será también necesaria la evaluación con otras especialidades como endocrinología, psicología y neurología. En este último caso, quizás el doctor solicite ciertos exámenes como estudios imagenológicos del cerebro y un electroencefalograma.

Si tienes alguna pregunta o inquietud sobre la prueba de la mesa basculante, no dudes en consultar con tu médico.

¿Cuánto cuesta una prueba de la mesa basculante?

La prueba de basculación está disponible en muy pocos centros médicos de Guayaquil y su valor oscila entre $ 150 y 270 dólares.

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Autor: Dr. Aldo Santos , cardiólogo en la red cardiológica CÂRDIUM.

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¿Cómo puedo medir mi consumo máximo de oxígeno?

consumo maximo de oxigeno - VO2 max.

Hay varias formas de medir o de estimar el consumo máximo de oxígeno (VO2 max) pero debemos distinguir entre aquellas que pueden calcularlo o medirlo de forma directa y las que solo pueden estimarlo de manera indirecta y por tanto menos exacta. A continuación te los explicamos:

Medición directa del VO2 máximo:

Se realiza mediante un tipo especial de prueba de esfuerzo o ergometría con análisis de gases, también conocida como ergoespirometría o prueba de esfuerzo cardiopulmonar (PECP), en inglés: “cardiopulmonary stress test” (CPET). Este tipo de prueba de esfuerzo se realiza en laboratorios o centros médicos especializados y están a cargo de cardiólogos o médicos deportólogos. En ella se emplea un “ergómetro” o cinta rodante, más popularmente conocida como “caminadora” o “treadmill”. También se pueden utilizar biclicletas estáticas especiales denominadas bicicletas ergométricas o “cicloergómetros”.

El estudio consiste en someter a la persona a una actividad física progresiva de tipo incremental. Esto quiere decir que la intensidad del ejercicio se va aumentando de forma gradual y programada mediante ciertos protocolos estandarizados que tienen en cuenta la edad y otras características individuales del sujeto. Al mismo tiempo se van midiendo varios parámetros como la frecuencia cardiaca, la presión arterial y los niveles de oxigeno en sangre.

En este tipo de examen se utilizan unas máscaras que cubren a presión la nariz y la boca. La máscara va conectada mediante un tubo a un equipo especial llamado analizador de gases que se encarga de medir el volumen de oxígeno (O2) respirado y la producción de anhídrido carbónico (CO2), entre otros parámetros ventilatorios. Así es posible calcular de forma bastante exacta cuál es nuestro VO2 máximo.

Estimaciones indirectas del VO2 max:

También podemos obtener un cálculo aproximado del consumo máximo de oxigeno a través de los métodos o test indirectos. Sus resultados son menos exactos pero en cambio requieren mucha menor complejidad tecnológica, implican menos gastos y son más accesibles al punto de que algunos de estos test son compatibles con aquello de “hágalo usted mismo en casa”.

Estos métodos indirectos se basan en fórmulas matemáticas que incluyen datos individuales y de desempeño físico. Esas ecuaciones también emplean constantes numéricas a las que se ha llegado tras analizar a cientos de personas en quienes si se han realizado mediciones directas del VO2 max. mediante un método directo como la antes mencionada “prueba de esfuerzo cardiopulmonar” (PECP).

A continuación te describimos los principales métodos indirectos para estimar el consumo máximo de oxígeno:

Ergometría convencional (sin monitoreo de gases):

Una prueba de esfuerzo convencional en banda o cinta rodante también puede servir para estimar el VO2 max. aproximado. Solo basta con aplicar una fórmula matemática que incluye la edad, el sexo, la velocidad y la inclinación máximas que llegó a tolerar el individuo por al menos 2 minutos seguidos. El cálculo puede ser sumamente fácil si se emplea una herramienta ya preconfigurada como la calculadora de VO2 max expresados en METs, disponible en el portal médico Medscape.

Prueba de esfuerzo
Prueba de esfuerzo convencional

Este examen es más sencillo, menos complejo y mucho menos costoso que la pruebas de esfuerzo cardiopulmonar (PECP) con medición directa del VO2 max. Sin embargo, de todas formas requiere de un laboratorio con equipamiento especializado y de personal capacitado, lo cual implica ciertos gastos, además de que no siempre está disponible en todos lados.

Test de Cooper:

Es una prueba relativamente sencilla para estimar el VO2 max. de manera indirecta. El test fue desarrollado por Kenneth H. Cooper, un doctor en medicina y exteniente coronel de la Fuerzas Aéreas de los EE.UU. Él fue un pionero de las investigaciones sobre actividad física aeróbica en los años 60 del siglo pasado cuyos resutados fueron luego plasmados en su libro “Aerobics”.

Ante la complejidad y el tiempo que toma la medicion directa del VO2 máximo con una prueba de esfuerzo cardiopulmonar y la consiguiente dificultad para su aplicación masiva en ámbitos como la evaluación fisica de los soldados, el Dr. Cooper se interesó en desarrollar una prueba de aptitud aeróbica más sencilla. Una que fuese de bajo costo, pero fiable y reproducible. Pero sobre todo que pudiera realizarse en poco tiempo a un gran número de personas fuera del entorno de un laboratorio. Inicialmente sirvió para monitorear el estado físico y la efectividad en el entrenamiento de los soldados, pero pronto se evidenció su utilidad en el terreno deportivo.

El test se hace en un terreno llano y sin obstáculos del que se deben conocen previamente sus dimensiones pero lo ideal es hacerlo en una pista de atletismo. Inicialmente se debe hacer un calentamiento consistente en darle rotación a las principales articulaciones y hacer estiramientos. La persona deberá realizar una prueba máxima de 12 minutos, tratando de correr la máxima distancia posible en ese lapso de tiempo.

Una vez concluido el ejercicio y obtenida la distancia total recorrida en metros durante los 12 min, se hace una estimación del VO2 max mediante la siguiente ecuación: VO2 max = 0,0268 x Distancia (m) – 11,3

Por ejemplo: Si en la prueba la persona logra correr 2300 metros en 12 minutos, entonces VO2 max = (0,0268 x 2300) – 11,3 = 50,34 ml/kg/min.

El resultado se puede evaluar de manera muy práctica, mediante una tabla de distancia recorrida contra rangos de edad y sexo desarrollada por el propio Dr. Cooper:

Tabulador de resultados Test de Cooper
Tabulador de resultados del Test de Cooper.

Test de Rockport:

Es un método que se emplea en personas con alguna condición física que les dificulte correr o con una pobre condición física que les los 12 min seguidos de carrera que requiere el test de Cooper. También es muy útil en atletas que han permanecido en un período de inactividad prolongado como por ejemplo tras alguna una lesión. El test de Rockport resulta de especial provecho para practicantes del senderismo y el trekking.

En este examen la persona solo debe caminar tan rápido como pueda hasta completar una distancia total de 1.609 metros (1 milla:) lo cual equivale a darle 4 vueltas a una pista de atletismo estándar. Es importante evitar jornadas de mucho sol, temperaturas excesivamente altas o bajas y viento intenso a favor o en contra.

Antes de iniciar se debe medir el peso corporal y durante el test se le mide la frecuencia cardiaca (F.C) mediante un pulsómetro o banda de frecuencia cardíaca pectoral, o en su lugar un reloj inteligente. Al final se determina el tiempo que tardó en recorrer la distancia y se procede a obtener una estimación del VO2 max empleando la siguiente ecuación: VO2 máximo = 132,853 – (0,1692 x PC) – (0,3877 x Edad en años) + (6,315 x Sexo) – (3,2649 x T) – (0,1565 x FC)

PC: Peso corporal expresado en Kg.
S: Sexo (0: mujeres, 1: hombres).
T: Tiempo en minutos que demoró en alcanzar la distancia.
FC: Frecuencia cardiaca máxima lograda durante el examen.

Por ejemplo: Una mujer de 37 años y 48 kg logró caminar la distancia en 15 minutos y alcanzó una  FC de 127 lpm: 132,853 – (0,1692 x 48) – (0,3877 x 37) + (6,315 x 0) – (3,2649 x 15) – (0,1565 x 127). El resultado sería VO2 máximo = 75,51 ml/kg/min.

También es posible estimar el rendimiento aeróbico evaluando únicamente el tiempo necesario para completar la distancia del test de Rockport segun esta tabla:

  HOMBRES MUJERES
 +40 años-40 años+40 años-40 años
Excelente-13:00 min-14:00 min-13:30 min-14:30 min
Bueno13:01-15:3014:01-16:3013:31-16:0014:31-17:00
Medio15:31-18:0016:31-19:0016:01-18:3017:01-19:30
Bajo18:01-19:3019:01-21:3018:31-20:0019:31-22:00
muy bajo+19:30 min+21:30 min+20:00 min+22:00 min
Tabulador de resultados del Test de Rockport.

Test de course navette:

También es conocido con otros nombres como “Test de Ir y Volver”, “20m-SRT” y “Multistage Fitness Test”. Fue diseñado originalmente por Luc Leger & Lambert, de la Universidad de Montreal (Canadá)  en el año 1982 y posteriormente modificado en 1988  por Mercier, Godoury & Lambert, investigadores de la Universidad de Loughborough (Inglaterra).

Se trata de un test muy utilizado tanto en el ámbito del entrenamiento deportivo y como en el de la educación física de niños y jóvenes. También forma parte de muchos exámenes de ingreso a organismos e instituciones como cuerpos de bomberos, policía, ejércitos, fuerzas aéreas y navales en todo el mundo. Esto no solo se debe a su fiabilidad y sensibilidad, sino también a la idea original de utilizar un espacio limitado a 20 metros.

En este test hay que disponer de una grabación de audio especial que sirve para marcar la velocidad de la carrera en las diferentes series que componen el test. El objetivo de la grabación es estandarizar el protocolo de examen y hacer más sencilla y exacta la interpretación de los resultados. En este enlace a Youtube encontrarás el audio con indicaciones y ayudas visuales:

El sujeto deberá desplazarse alternativamente entre un punto «A» y un punto «B», marcados y separados 20 metros entre sí. Debe realizar un cambio de sentido al ritmo marcado por la grabación de audio. Esta señal sonora irá acelerándose progresivamente (alrededor de 0.5 km/h por minuto) y debe continuar hasta que ya no consiga completar la distancia en el tiempo marcado por las señales. La prueba termina cuando no se logran terminar los 20 metros en dos ocasiones consecutivas o cuando directamente nos rendimos.

Para estimar el VO2 max. es necesario saber la velocidad de la última serie que se pudo completar, la cual es fácil precisar guiándonos por esta tabla:

  EtapasVelocidadNº de rectasDistancia total
18,5 km/h7140 metros
29 km/h8300m
39,5 km/h8460m
410 km/h8620m
510,5 km/h9800m
611 km/h9980m
711,5 km/h101180m
812 km/h101380m
912,5 km/h101580m
1013 km/h111800m
1113,5 km/h112020m
1214 km/h122260m
1314,5 km/h122500m
1415 km/h132760m
1515,5 km/h133020m
1616 km/h133280m
1716,5 km/h143560m
1817 km/h143840m
1917,5 km/h154140m
2018 km/h154440m
Tabla de velocidad alcanzada en el test Course Navette.

Sabiendo la velocidad máxima lograda, se procede a calcular el VO2 max. mediante la siguiente ecuación: VO2 Max = 5,857 x Velocidad (Km/h) – 19,458

¿Y cómo puedo saber si mi VO2 max. es el adecuado para mi edad y sexo?

Una vez que ha sido determinado el VO2 max por cualquiera de los anteriores métodos, entonces podemos consultar las siguientes gráficas para establecer en que condición física nos encontramos en relación a nuestra edad y sexo:

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Doctor Aldo Santos, cardiologo

Redactado por: Dr. Aldo M. Santos, cardiólogo, MSc.

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METABOLISMO y DEPORTE: todo lo que debes saber sobre tu consumo máximo de oxígeno (VO2 max).

Evaluación cardiodeportiva

¿Te interesa conocer más sobre tu metabolismo? ¿Practicas alguna actividad deportiva como ciclismo, natación, fútbol, tenis o haces running y quieres mejorar tu rendimiento físico y deportivo? ¿Aspiras a vivir más y mejor? Entonces necesitas leer este artículo sobre el «consumo máximo de oxígeno» que hemos redactado especialmente para ti.

VO2 max. y evaluacion cardiodeportiva

¿Qué es el consumo máximo de oxígeno?

Consumo máximo de oxígeno (VO2 max.) o consumo pico de oxígeno (en inglés: VO2peak) es el volumen máximo de oxígeno que el organismo es capaz de absorber, transportar y metabolizar en un minuto. A este parámetro también se le ha denominado como “Potencia Aeróbica Máxima” (PAM) o “Capacidad Aeróbica Máxima” (CAM) y depende del adecuado funcionamiento de varios de órganos y sistemas como:

  1. El sistema respiratorio encargado de absorber el oxígeno desde el aire.
  2. La sangre y la hemoglobina que es donde se transporta el oxígeno dentro del cuerpo.  
  3. El aparato cardiovascular responsable de hacer circular la sangre para llevar el oxígeno a los músculos y el resto de los órganos.
  4. El metabolismo del oxígeno que realiza la actividad muscular y de otros órganos, mediante la cual se genera energía en proceso mediado por otras sustancias y hormonas.

¿Para qué debo saber cuál es mi VO2 máximo?

A) Porque practico algún deporte:

La medición del consumo máximo de oxígeno (VO2 max). sirve para determinar el estado de salud metabólica pues mide la capacidad aeróbica de las personas. Por tanto, también es muy útil para evaluar el nivel físico, el rendimiento deportivo y la efectividad de los programas de entrenamiento.  

Cuanta mayor cantidad de oxígeno puedes metabolizar en tus músculos, mejor será tu rendimiento físico. Por tanto esta variable puede determinar la efectividad de un programa de entrenamiento o pronosticar el éxito antes de una competición de ahí que sea uno de los parámetros principales a obtener en una evaluación cardiodeportiva. Es además una variable sumamente útil para precisar el estado metabólico y planificar estrategias de intervención nutricional en personas con obesidad o síndrome dismetabólico.

El VO2 máximo también está condicionado por cada actividad deportiva y las exigencias que están plantean. Algunos estudios han corroborado que el VO2 max. más alto se ve en esquiadores, seguido de los ciclistas y remeros. Por otro lado, en todos ellos es de un 2 a un 3 % más alto cuando se mide durante la práctica de su disciplina en un ambiente real respecto a cuando las mediciones se hicieron en el laboratorio.

Lo anterior sucede porque en una prueba de esfuerzo convencional no se puede medir la fuerza del 100% de los grupos musculares que si están implicados en la actividad deportiva real. Así mismo, durante el desempeño deportivo en un escenario real el atleta se expone a otros estímulos que le hace desarrollar un “extra” y eso es algo que es imposible de medir en una prueba de esfuerzo realizada en un laboratorio bajo condiciones controladas y estandarizadas.

B) Porque ya tengo ciertos problemas de salud cardiometabólica:

La evaluación del consumo máximo de oxígeno también sirve para estratificar el nivel de riesgo cardiometabólico de una persona y prever su evolución futura (utilidad pronóstica).

Los pacientes con un VO2 max. deprimido tienen un riesgo más elevado de complicaciones, sobre todo si con esa baja carga de trabajo aparecen cambios isquémicos en el electrocardiograma (ECG). Por el contrario, los pacientes con cardiopatía isquémica pero con una buena capacidad de ejercicio y adecuado VO2 máximo suelen tener un mejor pronóstico, incluso independientemente de la extensión anatómica de su enfermedad coronaria. 

Algunos estudios han encontrado que pequeños aumentos de la capacidad de ejercicio mejora la supervivencia hasta en un 12%. En cambio, no lograr alcanzar el 85% de la capacidad de ejercicio prevista para la edad se asocia significativamente con un mayor riesgo de infarto del miocardio, angina inestable, necesidad de revascularización coronaria y muerte. 

¿Cuál es la unidad de medida del VO2 max?  

El consumo máximo de oxígeno se mide e informa en ml/Kg/min (mililitros de oxígeno por kilogramo de peso corporal en el lapso de un minuto). Estos valores pueden oscilar entre 35 y 45 ml/Kg/min en personas normales, mientras que en un deportista estándar están entre 60 y 70 ml/Kg/min. En deportistas de élite de ciertas disciplinas, el VO2 max puede incluso superar los 80 ml/Kg/min.

Con fines prácticos también se suele usar la unidad de medida llamada MET o “equivalente metabólico”. Un MET corresponde a 3,5 ml O2/kg/ min, que es el consumo mínimo de oxígeno en estado basal o de reposo y que a su vez equivale a un gasto energético de 1 kcal/kg/h Entonces, cuando se dice que una persona ha logrado alcanzar 10 METs durante un ejercicio, eso quiere decir que ha logrado un consumo de oxígeno 10 veces superior al de su de estado de reposo.

Deporte vs. almanaque.

La capacidad aeróbica de las personas, que como hemos dicho antes, es en sí lo que mide el consumo máximo de oxígeno – VO2 max, suele alcanzar su pico máximo en la primera juventud y luego va disminuyendo progresivamente a medida que avanza la edad. Sin embargo, realizar sistemáticamente actividades físicas aeróbicas como el trote, el ciclismo, la natación o el baile pueden aminorar o retrasar ese declive natural.

Está demostrado que una persona activa puede conservar valores de consumo máximo de oxígeno mucho más elevados que una persona sedentaria incluso de mucha menor edad. Ello indica que existe una conexión directa entre el VO2 max. y el estado de salud metabólica de la persona, así como con la capacidad para retrasar los procesos degenerativos asociados con el envejecimiento.

Es importante tener en cuenta que el consumo máximo de oxígeno es dinámico y por tanto variable. El VO2 max. es un parámetro entrenable y perfectamente mejorable hasta en un 20%. De manera que si entras en un programa de entrenamiento y te mantienes activo, con toda probabilidad tu consumo máximo de oxígeno irá mejorando, independientemente de la edad que tengas. Pero si pasas mucho tiempo sin hacer ejercicio tu VO2 max. disminuirá paulatinamente, incluso aunque previamente hayas ganado un Oro Olímpico en los 400 metros planos.

Además de la edad y el nivel de entrenamiento, existen otros factores que pueden influir en el VO2 máximo:

  • Masa muscular: cuanta mayor masa muscular tiene el individuo o implica el ejericicio, mayor será el consumo de oxígeno.
  • Cantidad de hemoglobina: una menor cantidad de hemoglobina o la presencia de anemia provoca la disminución del VO2 max.
  • Sexo: el VO2 max es más elevado en los hombres que en las mujeres (hasta en un 20-30%) debido a que poseen mayor porcentaje de masa muscular y concentración de hemoglobina en sangre.
  • Factores nutricionales: nuestro metabolismo funciona mejor o peor según lo que comemos. La calidad y cantidad de nutrientes incide directamente en el consumo máximo de oxigeno.
  • Factores ambientales: la temperatura, la humedad del aire, la altitud y la concentración de oxígeno en la atmósfera influyen directamente en nuestro VO2 max.
  • Problemas endocrinos, circulatorios, hematológicos o mioarticulares: ciertos trastornos de salud hormonal, de la circulación arterial y venosa, de la sangre o de los músculos y los huesos pueden interferir en el VO2 max.
  • Genética: La capacidad aeróbica de una persona también está estrechamente relacionada con factores hereditarios.

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Doctor Aldo Santos, cardiologo

Redactado por: Dr. Aldo M. Santos, cardiólogo, MSc.

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PEDALEANDO con el CORAZÓN: Evaluación cardio-deportiva en ciclistas.

cicloergometria CPET

¿Practicas el ciclismo? Debes saber que cada vez que vas pedaleando lo haces a fuerza de puro corazón. En esta nueva serie de artículos en CÂRDIUM te explicamos la importancia de la evaluación cardio-deportiva en los ciclistas.

Foto de Pixabay

Cada vez que vemos a un ciclista remontar o hacer un sprint final a máxima potencia rumbo a la línea de meta, no son solo sus piernas las que les impulsan. Sin una buena “bomba” capaz de hacer circular una cantidad suficiente de sangre con oxígeno y nutrientes por todo el cuerpo, sus músculos serían incapaces de lograr un adecuado desempeño. Sí, lo que literalmente “empuja” cuesta arriba a nuestro Richard Carapaz es su potente corazón.

¿Quieres rendir al máximo sobre tu bici? ¡Conoce tu corazón!

No importa cuán musculosas sean tus piernas y brazos, sin un buen funcionamiento del corazón es imposible que logres la potencia y el rendimiento necesarios para un resultado óptimo en este deporte. Esa es la razón por la cual todo atleta que aspire cierto nivel de desempeño deportivo, debe preocuparse por la evaluación del estado de su sistema cardiovascular y respiratorio.

En efecto, la evaluación cardio-deportiva aportará valiosa información para planificar tus programas de entrenamiento y lograr una curva ascendente de rendimiento. Conoce tu corazón y haz realidad ese sueño de subirte al podio de los vencedores.

Prevenir es también una forma de ganar

Pero no se trata solo de mejorar nuestro rendimiento físico. La evaluación cardiológica deportiva puede detectar a tiempo y prevenir ciertos problemas de salud cardiovascular como las arritmias o la insuficiencia cardiaca. Así se evitan dolencias que pueden provocar daños irreversibles o poner en peligro la vida.

La actividad física deportiva de tipo competitivo (ya sea como atleta profesional o solo como aficionado) y la puramente recreativa pero de alta intensidad o larga duración, representan un incremento en la demanda de trabajo cardiaco y en ciertas personas pueden llegar a precipitar o empeorar ciertos problemas cardiacos preexistentes.

No hay limites de edad para el ciclismo.

Las arritmias cardiacas son algunas de las complicaciones cardiacas más comunes. Pero la más temible es la muerte súbita, un desenlace fatal que cada año sega la vida de varios atletas en todo el mundo.

Pero que no te detenga el pánico: está científicamente demostrado que el sedentarismo es mucho peor para la salud que cualquier actividad deportiva, solo hay que ser un poco precavidos. En este sitio hemos publicado un artículo específico sobre este tema que también puedes consultar: CORAZÓN y DEPORTES: ¡cuida tu «bomba»!.

¡Por un ciclismo seguro!

No hay dudas de que el ciclismo es un deporte de riesgo. Pero cuando hablamos de “seguridad” en la práctica deportiva muchos piensan solo en implementos como un buen casco, unos guantes, gafas y otros medios, sin embargo no todo se reduce a eso. Así por ejemplo en el caso del ciclismo, es muy necesaria una buena evaluación biomécanica para mejorar la ergonomía, corregir tu postura en la bicicleta, y así evitar lesiones y perfeccionar tu desempeño.

También la evaluación cardiológica deportiva, es algo esencial para garantizar la seguridad de los deportistas. Eso incluye a todo amante del ciclismo, lo mismo practique modalidades de ruta, ciclismo de pista o de mountain bike (mtb) tanto a nivel profesional, como si solo eres un aficionado de fines de semana, o un practicante del cicloturismo o del bikepacking.

En resumen: si quieres practicar un deporte como el ciclismo de forma segura, es esencial una evaluación cardiológica deportiva. Pero sigue leyendo para que conozcas en que consiste el chequeo cardiodeportivo y sus beneficios específicos en los ciclistas.

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Doctor Aldo Santos, cardiologo

Redactado por: Dr. Aldo M. Santos, cardiólogo, MSc.

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Evaluación cardiológica del ciclista: ¿Cómo? ¿A quién?

La valoración cardiológica del ciclista es un procedimiento usualmente realizado por médicos cardiólogos con capacitación y experiencia en una subespecialidad denominada «cardiología del deporte». Sus pasos y componentes son similares a los que se realiza en toda persona que se desea iniciarse o ya se dedique a la práctica sistemática de cualquier actividad deportiva.

– Historia clínica: 

El cardiólogo le hará al ciclista un detallado interrogatorio sobre sus antecedentes de salud familiares y personales. También indagará sobre síntomas como dificultad respiratoria, fatiga excesiva, palpitaciones, mareos o síncopes. Estos datos son importantes incluso aunque no hayan aparecido durante la práctica del ciclismo o la realización de algún otro deporte.

– Exploración física:

En esta fase examinará y auscultará detenidamente a la persona. El objetivo es identificar elementos sugerentes de cardiopatías congénitas o de enfermedades cardiovasculares adquiridas como soplos, trastornos del ritmo, anomalías del pulso o de la presión arterial.

– Exámenes de evaluación cardio-deportiva:

Los exámenes que incluye la evaluación cardiológica de los ciclistas son muy similares a los que se realizan en personas que practican o desean iniciarse en otras disciplinas deportivas:

Electrocardiograma: 

Es el examen cardiológico básico en toda evaluación cardiológica. Permite detectar arritmias o sus factores predisponentes, signos de problemas coronarios, enfermedades valvulares o cardiopatías congénitas. Si quieres saber más sobre el “electro”, sus características y utilidad puedes consultar este otro artículo en este mismo sitio.

Prueba de esfuerzo:

Este examen también conocido como “ergometría” permite evaluar la respuesta del corazón al ejercicio. Es sumamente útil para detectar ciertos tipos de enfermedades cardiovasculares. También sirve para evaluar el nivel de condicionamiento físico y parámetros como el consumo de oxígeno, el umbral aeróbico y la eficiencia miocárdica, los cuales son esenciales en los atletas a la hora de determinar su capacidad y planificar las cargas de los programas de entrenamiento.

Como resulta lógico suponer, en lugar de hacerlo en cinta rodante o treadmill, la prueba de esfuerzo en ciclistas debe de realizarse preferentemente en un cicloergómetro. De esa forma la actividad física compromete los mismos grupos musculares y se asemeja mucho más al ciclismo real, por lo que los datos obtenidos serán más fidedignos y útiles.

Estos dispositivos deben tener la capacidad de regulación de las cargas físicas en vatios. También durante el examen debe ser posible calcular el consumo máximo de oxígeno (VO2max) una variable metabólica sumamente importante pues mide la capacidad que tiene el cuerpo para mantener una intensidad de ejercicio durante un determinado tiempo y está relacionada con la capacidad cardiorrespiratoria.

Por tanto, lo ideal es que la modalidad de prueba de esfuerzo tanto en ciclistas como en otros atletas sea una de tipo cardiopulmonar, también conocida como “ergometría con análisis de gases espirados”, “ergoespirometría” o  “CPET”, estas últimas las siglas en inglés de Cardio Pulmonar Effort Test.

Otros exámenes:

En algunos ciclistas son útiles otros exámenes adicionales como el ecocardiograma doppler y el holter de arritmias.

¿Qué ciclistas deben someterse a una evaluación cardiológica deportiva?

  • Toda persona independientemente de su edad y tenga o no antecedentes de enfermedad cardíaca, que planee iniciarse en la práctica del ciclismo o el cicloturismo de manera sistemática o con una duración igual o mayor a 30 minutos por sesión.
  • Ciclistas aficionados con actividades o eventos competitivos al menos una vez al mes como el ciclismo de ruta o el ciclismo de montaña (mtb).
  • Ciclistas profesionales de alta competición, alta exigencia o alto rendimiento.

 ¿Cuál es la mejor bicicleta para hacer ejercicios cardio?

Esta es realmente una pregunta difícil porque depende de muchos factores individuales. No obstante asumimos que quien nos la hace es alguien que planea iniciarse en el ciclismo con intereses de salud y recreación.

Actualmente existe una gran variedad de modalidades y submodalidades de bicicletas de ruta y montañesas, además de otras como las de bicicletas de paseo en ciudad, las de turismo mochilero o bikepacking y las gravel. Estas últimas son un híbrido polivalente para calles, carreteras, así como para caminos de campo y senderos.

A nuestro juicio, la persona que piensa hacer algo de ciclismo de 1 a 3 veces por semana con fines recreativos o teniendo como objetivo su salud le es suficiente con una bici de ciudad de las más corrientes. Esto es válido sobre todo si tu circuito se limita mayormente a parques o calles citadinas.

Pero si además planeas hacer cicloturismo y tener alguna que otra aventura de camping mochilero entonces debes pensar en una bicicleta de bikepacking, adaptada con racks o parillas y accesorios portaequipaje.

Por último, si tu plan es salir a carreteras abiertas y al mismo tiempo incursionar por caminos no asfaltados de poca o mediana dificultad, de seguro lo tuyo debe ser una gravel o una mtb sencilla.

Lo cierto es que en todos los casos debes optar por una bicicleta cómoda (algo de lo que adolecen por completo los modelos profesionales enfocados en el rendimiento) y en ningún caso tiene que ser una bicicleta cara o de alta gama. Una bici común es suficiente para pedalear hasta la puesta del sol, vivir buenos momentos y cuidar el corazón.

Foto de Pixabay

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Mi cardiólogo dice que… ¡NECESITO UN CATETERISMO!

cateterismo cardiaco

Si has llegado hasta aquí buscando información para pacientes y público general sobre los exámenes de cateterismo cardiovascular estás en el lugar correcto. Pero te recomendamos que leas también la primera parte de este artículo titulada: ¿Qué es un cateterismo cardíaco?

¿En qué consiste el cateterismo cardíaco? ¿Qué me harán?

Recordemos que cuando hablamos de los “cateterismos cardiacos”, en realidad nos estamos refiriendo de manera genérica a un amplio grupo de procedimientos. Cada uno tiene sus propias indicaciones, así como sus peculiaridades e instrumental por lo que puedan llegar a ser procedimientos técnicamente muy diferentes entre sí. No obstante, aquí te explicamos cuales son los pasos y aspectos comunes de todos los cateterismos cardiacos, independientemente de su tipo específico.

Antes del cateterismo:

  • Revisarán tu documentación médica: el historial y los motivos para el procedimiento, así como los resultados e informes de exámenes previos. También te preguntarán por antecedentes de enfermedades renales y alergia al iodo o a los mariscos.
  • Cambiarán tu ropa o pijama hospitalario por prendas adecuadas, usualmente una bata clínica estéril, gorro y mascarilla.
  • Te examinarán y evaluarán tus signos vitales como la temperatura, la presión arterial y el pulso.
  • También se te solicitará que vayas al baño y orines o de ser necesario se te colocará una sonda vesical.
  • Se te pedirá que retires dentaduras postizas y cualquier arete, collar o joya que pueda interferir.
  • Si es necesario, te rasurarán el vello del lugar donde se insertará el catéter.
  • Se te colocarán unos parches adhesivos en el pecho a donde se conectarán unos cables para monitorear el ritmo del corazón.
  • Te insertarán una vía intravenosa en una vena del brazo por donde se te colocará un sistema de infusión popularmente conocido como “suero” y se podrá administrarte medicamentos.
  • Te pasarán a un quirófano especial del hospital donde se realizan los cateterismos cardiacos. Se trata de un área estéril donde se encuentra instalado un equipo llamado “angiógrafo” o “cineangiógrafo”. Este es una máquina especial de Rayos X capaz de obtener y digitalizar secuencias de imágenes en alta definición que los médicos pueden ver en tiempo real en unas pantallas, así como grabar para analizar más tarde.

Durante el cateterismo:

Estarás acostado sobre tu espalda en una mesa especial. En ciertos tipos de cateterismo permanecerás despierto durante todo el procedimiento. El médico hablará contigo, te hará preguntas o te pedirá que hagas ciertas maniobras con la respiración. En otros casos te administrarán un sedante que te ayudará a relajarte y adormilarte o incluso quizás te administren anestesia general y estés completamente dormido.

Te limpiarán y desinfectarán la piel en el sitio de acceso del catéter. Si estás despierto  te aplicarán anestesia local esto puede provocar un ligero ardor pero enseguida ocasiona un adormecimiento local. A continuación te pincharán con una aguja para canalizar la vena y/o la arteria. Luego te harán una pequeña herida en la piel y colocaran un introductor que es una especie de casquillo o vaina plástica por donde se deslizan los delgados catéteres hacia dentro de los vasos sanguíneos.

Según el motivo del procedimiento, durante el cateterismo cardíaco, se introducen uno o varios catéteres a través de los vasos sanguíneos en las regiones de la ingle, la muñeca, el antebrazo o el cuello y se guían hasta el corazón. La inserción del catéter no debe ser dolorosa y aunque estés despierto no sentirás nada mientras se mueve por dentro de tu cuerpo hasta llegar al corazón. Si tienes algún malestar o dolor tienes que informarle al médico.

En caso de estar despierto el médico quizás te pida hacer algunas maniobras como pedirte que respires profundamente o al contrario que contengas la respiración. También en algún momento quizás te diga que tosas fuerte, que pujes con el abdomen o que coloques los brazos en distintas posiciones.

Es normal que sientas que la mesa en la que estás acostado se mueve en varias direcciones y que algunas veces se inclina. No temas caerte porque un sistema de sujeción te mantendrá seguro. También es normal que veas como el equipo de rayos X se mueve alrededor de ti y de tu pecho para tomar imágenes en diferentes ángulos.

A partir de aquí lo que se hace varía mucho de un paciente a otro y en dependencia del tipo de cateterismo cardíaco, por ejemplo:

  • Angiografía coronaria: La también llamada “coronariografía” o “cineangiografia coronaria”, sirve para evaluar el estado de las arterias coronarias y determinar si están estrechadas, tapadas o si tienen alguna malformación congénita. Durante este estudio, se inyecta un contraste iodado a través del catéter hasta dentro de las coronarias, una por una. El contraste ayuda a que los vasos sanguíneos aparezcan más claramente en las imágenes de rayos X. Así se pueden detectar si hay o no algún estrechamiento y características como el número, las ubicaciones, así como su grado de obstrucción. En ciertos casos al confirmar la obstrucción, el cardiólogo intervencionista pasará de inmediato a realizar una angioplastia, un procedimiento del que te hablo a continuación.
  • Angioplastia coronaria: Es el procedimiento que realiza para “destapar” una arteria coronaria obstruida por una placa de ateroma (grasa depositada en la pared de la arteria) o que se ha taponeado por un trombo y está provocando un infarto. Este procedimiento requiere haber hecho antes una angiografía diagnóstica para saber si hay alguna coronaria estrechada. Al angioplastia consiste en introducir dentro de la coronaria un catéter especial con un pequeño balón o globito desinflado. Una vez ubicado el baloncito desinflado en el área estrechada, se procede a inflar el globo con lo cual este logra dilatar la arteria y destaparla. Por lo general, después de usar el balón, el cardiólogo intervencionista también colocará en la parte estrecha una pequeña malla metálica, una especie de muellecito denominado stent, férula intracoronaria o endoprótesis coronaria para ayudar a que la arteria se mantenga abierta. Desafortunadamente la angioplastia no es factible en todos los pacientes con coronarias obstruidas. Teniendo en cuenta el  grado de obstrucción, la ubicación, la forma y numero de lesiones en las arterias coronarias, algunos pacientes no tendrán criterios de angioplastia sino de una cirugía de revascularización miocárdica.
  • Estudio electrofisiológico cardíaco: Es un tipo de cateterismo especifico para el estudio de ciertas arritmias cardíacas en las que ni el electrocardiograma convencional de superficie ni el holter de arritmias son suficientes para su detección y análisis a profundidad.Por lo general se usan varios catéteres que se introducen por vía venosa (en ocasiones también por la vía arterial) y se deslizan hasta dentro del corazón. A través de esos catéteres es posible detectar y monitorear la actividad eléctrica del corazón en unas pantallas, así como también aplicar estímulos para evaluar el comportamiento de la actividad eléctrica cardiaca. En ciertos tipos de arritmias como la fibrilación auricular, el flutter auricular, la taquicardia por reentrada intranodal (TRIN) y la preexcitación ventricular por vía accesoria, una vez realizado el estudio electrofisiológico (EEF) y confirmada la naturaleza de la arritmia se puede pasar a realizar un procedimiento intervencionista llamado ablación, el cual te explicaremos a continuación.
  • Ablación cardíaca: En este procedimiento se aplica calor o frío a través de uno o varios catéteres para eliminar los focos donde se generan ciertas arritmias dentro del corazón o para bloquear la conducción de las señales eléctricas anormales y restaurar un ritmo adecuado. La técnica que usa calor se denomina “ablación por radiofrecuencia” y a la que emplea el frío se le llama “crioablación”.
  • Cateterismo cardíaco derecho: Se trata de un estudio hemodinámico en el que se evalúan parámetros como las presiones y otras características del flujo sanguíneo dentro de las cavidades derechas del corazón. Consiste en introducir un catéter en una vena del cuello o en la ingle. El catéter se avanza hasta dentro de la aurícula y el ventrículo derechos, así como dentro de la arteria pulmonar y sus ramas. Tales catéteres tiene sensores especiales para medir las presiones, la temperatura y la velocidad flujo sanguíneo, también permiten la extracción de muestras de sangre para analizar en el laboratorio su concentración de oxígeno.
  • Reparación de defectos cardíacos congénitos: Algunos tipos de defectos congénitos de la paredes o tabiques cardiacos como ciertas clases de  comunicación interauricular (C.I.A); comunicación interventricular (C.I.V) y de persistencia del ductus o conducto arterioso (PDA, PCA) pueden ser cerrados aplicando dispositivos montados sobre catéteres. El modelo más conocido de estos dispositivos es el Amplatzer. Este es algo así como una estructura de malla metálica que se introduce dentro del cuerpo estando colapsado pero una vez ubicado dentro del defecto a cerrar, se le cambia la forma, se expande y actúa como una especie de “perno” o “remache” que cierra el agujerito anormal que tiene el paciente dentro del corazón. Es preciso aclarar que esta técnica no es aplicable a todos los tipos de defectos cardiacos congénitos por lo que ciertos pacientes no tendrán otra alternativa que someterse a una cirugía cardiotorácica convencional con circulación extracorpórea, esa que popularmente se conoce como “a corazón abierto”.
  • Comisurotomía percutánea con balón: Este procedimiento también denominado “valvuloplastía” se realiza para volver a ensanchar una válvula cardíaca que se ha estrechado por ciertas enfermedades. A través de la válvula estrechada (algo que los médicos llamamos “estenosis valvular”) se inserta un catéter que lleva en la punta un balón o globo desinflado. Una vez ubicado en la posición adecuada, se procede a inflar el globo con mucha presión, lo cual busca dilatar la válvula y muchas veces logra mejorar notablemente los síntomas del paciente.
  • Colocación de prótesis valvulares cardíacas: Se usa un catéter para implantar una válvula artificial que suple el funcionamiento defectuoso de una válvula natural dañada (por ejemplo el reemplazo de válvula aórtica transcatéter). Se aplica en aquellos pacientes con válvulas sumamente afectadas por alguna enfermedad, en los que la cirugía convencional de sustitución valvular “a corazón abierto” es demasiado compleja o riesgosa. O sea, la implantación de prótesis valvulares mediante catéter hasta el momento es una intervención solo para ciertos pacientes seleccionados.
  • Biopsia cardíaca: Algunas enfermedades cardiacas requieren la toma de una pequeña muestra del tejido miocárdico para su estudio microscópico en un laboratorio de anatomía patológica.  Para obtener ese tipo de muestras se emplea un catéter especial con una punta pequeña tipo “mandíbula” que permite extraer una pequeñísima porción de tejidos.
  • Implantación de marcapasos cardíacos: La colocación de marcapasos percutáneos temporales o transitorios y la implantación de marcapasos permanentes u otros dispositivos de cardioestimulación como los desfibriladores automáticos y los resincronizadores para la insuficiencia cardiaca, son también técnicamente formas de cateterismo cardiaco. En estos procedimientos es preciso introducir en el cuerpo catéteres que en realidad son cables o electrodos de estimulación (electrocatéteres) y ubicarlos en ciertos sitios dentro del corazón.   Ellos van conectados al dispositivo generador de impulsos eléctricos, o sea, lo que se conoce como “marcapaso”.

Después del cateterismo:

  • Al terminar el procedimiento, te pasarán a una sala de recuperación para monitorear tu evolución y esperar que pasen los efectos de la sedación en caso de haberse usado alguna.
  • Luego de algunos procedimientos de cateterismo intervencionista como los de angioplastia coronaria, te dejarán colocado por algunas horas un introductor (una vaina plástica colocada en la arteria por donde se introducen los diferentes tipos de catéteres). Se hace así para en caso de alguna complicación aguda poder reintroducir un catéter en el menor tiempo posible.
  • Después de retirar el/los catéteres, un médico, técnico o miembro entrenado del personal de enfermería te aplicará una presión firme durante varios minutos en el/los lugar(es) de inserción. A continuación te podrán un vendaje compresivo que por lo general te dejarán por unas 24 horas.
  • Luego te trasladarán o bien a una habitación del hospital o de ser necesario a una sala de cuidados intensivos donde proseguirá la vigilancia durante varias horas o días.
  • En algunos tipos de cateterismo cardiaco, muy pronto se le indicará al paciente que ya puede ponerse de pie y caminar. Pero si el catéter se ha colocado en la zona de la ingle, es posible que tengas que permanecer recostado durante varias horas después del procedimiento para evitar un sangrado importante.
  • El tiempo total que debes permanecer internado en el hospital dependerá de tu estado de salud, del motivo del cateterismo, de los resultados de la prueba y si aparecieron o no complicaciones.
  • Durante algunos días puedes sentir irritación, dolor o  notar un cambio de coloración  en la piel del sitio donde se insertó el catéter. Pero infórmale a tu cardiólogo si tienes sangrado, mucha hinchazón o dolor.
  • En los siguientes días, debes mantener una buena higiene del sitio de la punción, donde queda una pequeña herida que pronto debe cicatrizar.
  • Evita por al menos una semana (o el tiempo que te indique el cardiólogo) los esfuerzos, practicar deportes, levantar pesos, subir escaleras o conducir largas distancias.
  • Aunque el cateterismo haya sido exitoso, no debes suspender ninguna medicación a menos que te lo indique el cardiólogo. Algunos medicamentos como los antiagregantes plaquetarios (cardioaspirina, clopidogrel) pueden ser esenciales en los meses ulteriores para garantizar el éxito de la intervención.

¿Cómo debo prepararme para un cateterismo del corazón?

a) Aséate cuidadosamente antes del procedimiento de ser posible con jabón antibacterial. Si eres muy velludo, preguntale a tu médico si debes rasurarte alguna zona en específico.

b) No ingieras alimentos ni bebidas durante al menos seis horas antes de la prueba o según te indique tu cardiólogo. Tener el estómago ocupado puede aumentar el riesgo de complicaciones. Pregúntale al médico si debes tomar tus medicamentos usuales con una pequeña cantidad de agua.

c) Toma tus medicamentos habituales, a no ser que el cardiólogo te haya indicado lo contrario. Recuerda informarle a los médicos si estás usando medicamentos como:

  • Anticoagulantes: Warfarina, Apixaban (Eliquis, Xuniro), Dabigatrán (Pradaxa) y Rivaroxabán (Xarelto, Xarobán).
  • Antiplaquetarios: Ácido acetil salicílico (Cardioaspirina, Blaqueta, Antiplac, Atrombol, Asawin, Cardionil) o Clopidogrel (Plavix, Troken, Expansia).
  • Medicamentos para la diabetes: Algunas sustancias de contraste que se utilizan en procedimientos de cateterismo cardíaco pueden aumentar el riesgo de efectos secundarios de algunos medicamentos que se usan en la diabetes.

d) Trata de mantenerte lo más sereno y relajado posible. El miedo y la ansiedad pueden hacerte sentir peor. Pregúntale a tu médico si puedes tomar con antelación alguna medicación ansiolítica.

¿Cuáles son los riesgos de un cateterismo cardiaco?

Como todo procedimiento invasivo, los cateterismos cardíacos conllevan riesgos. Sin embargo, contrario a las creencias populares, las complicaciones graves y la muerte no son tan frecuentes.

Algo que no podemos perder de vista es que cuando a un paciente se le plantea la necesidad de un cateterismo es porque basándose en la evidencia científica disponible su cardiólogo ha calculado que el beneficio del procedimiento es mucho mayor que los riesgos inherentes al procedimiento. Dicho también de otro modo: si su cardiólogo te indica que requieres algún tipo de cateterismo es porque si no te lo haces correrías más riesgos (de complicarte e incluso hasta de morir).

Si estás embarazada o planeas quedar embarazada, díselo a tu cardiólogo antes de que te hagan el cateterismo cardíaco. También debes comunicarle a tu médico si sufres alguna alergia a medicamentos o si padeces insuficiencia renal u otros problemas renales.

Riesgos principales de los cateterismos cardíacos:

  • Sangrado excesivo, hematomas.
  • Lesión de la arteria o la vena donde se insertó el catéter.
  • Infección en el sitio de la punción o dentro del corazón (endocarditis).
  • Infarto cardíaco.
  • Arritmias cardíacas.
  • Derrame pericárdico / taponamiento cardíaco.
  • Trombosis arterial o venosa.
  • Eventos embólicos, tromboembolismo pulmonar y accidentes cerebrovasculares.
  • Daño en los riñones por las sustancias de contraste empleadas en algunos tipos de cateterismos.
  • Reacciones alérgicas al medio de contraste o a alguno de los medicamentos empleados.

¿Y puedo negarme al cateterismo?

Luego de recibir toda la información necesaria, tanto por escrito como de forma verbal sobre su problema de salud, el tipo de cateterismo que necesita, sus beneficios y riesgos potenciales usted está en todo su derecho de aceptar o negarse a la realización del procedimiento. A esto le llamamos obtención del consentimiento informado y es una pauta central de la práctica bioética.

Por muy útil que pueda serle el cateterismo, usted tiene la libertad de negarse o de aceptar voluntariamente el proceder. También debe saber que aunque firme su negativa, más adelante podría reconsiderar su decisión y aceptarlo, sin que por ello reciba ningún tipo de recriminación.

¿Qué más debo saber?

Si te hiciste un cateterismo cardíaco para diagnosticar o tratar una afección del corazón, debes solicitarle al cardiólogo a cargo que te explique detalladamente los resultados y te entregue el informe oficial del procedimiento. También es sumamente útil que recibas las imágenes y los videos tomados durante el cateterismo en algún soporte como CD o DVD. Conserva toda esa información, junto con el resto de  informes y recetas médicas para que la lleves a tu cardiólogo de asistencia o a cualquier otro médico con el que te atiendas en consultas o en una situación de emergencia.

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¿Qué es la angiografía coronaria o coronariografía?

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Doctor Aldo Santos, cardiologo

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¿Qué es un CATETERISMO CARDÍACO?

angiografia coronaria

Se le dice «cateterismo cardíaco» a todos los procedimientos que usan catéteres para diagnosticar o tratar enfermedades del corazón.

Los catéteres cardíacos son unos tubos finos y flexibles que se introducen dentro del cuerpo a través de las venas o de las arterias para deslizarlos hasta dentro del corazón y hacer pruebas o solucionar determinados problemas de salud cardiovascular. Si te han dicho que tu o algún familiar necesitan un “cateterismo cardíaco” sigue leyendo porque esto te va a interesar.

Set de catéteres de coronariografía.

Entonces… ¿hay diferentes tipos de cateterismos cardíacos?

Sí, los cateterismos cardíacos en realidad son un grupo muy variado de estudios diagnósticos (exámenes) y de procedimientos terapéuticos (tratamientos). Si tu cardiólogo te dice que necesitas un cateterismo cardíaco debes pedirle más detalles como el nombre específico del procedimiento, cual es su real utilidad o beneficios en tu caso particular y que riesgos tendría.

¿Para qué sirven los cateterismos cardíacos?

Como ya hemos dicho, los cateterismos sirven o bien para detectar problemas en el corazón (cateterismos diagnósticos) o bien para intentar reparar o solucionar esos problemas (cateterismos terapéuticos).

Los cateterismos diagnósticos proporcionan información acerca de la situación de las arterias coronarias, de las válvulas cardiacas, el estado de las paredes o el músculo cardiaco y esclarecer las causas de una insuficiencia cardiaca. Con estos procedimientos es posible detectar cardiopatías congénitas o adquiridas. También algunos son muy útiles en el estudio de las alteraciones del ritmo o arritmias cardiacas.

Los cateterismos terapéuticos  también denominados “procedimientos intervencionistas” son una especie de operaciones mínimamente invasivas mediante catéteres que no requieren esas grandes heridas de las cirugías cardiotorácicas tradicionales. Sirven para reparar las válvulas, cerrar defectos cardíacos congénitos y destapar arterias coronarias en caso de angina o de infartos cardíacos. También para eliminar algunos tipos de arritmias como la fibrilación auricular.

Es importante aclarar que en ciertas situaciones ambas modalidades de cateterismo se combinan en una misma intervención. Tal es el caso de un paciente al que tras haber sufrido un infarto agudo del miocardio (IAM) se le realiza una angiocoronariografía, un tipo de cateterismo cardíaco diagnóstico. En ese caso, si se confirma alguna obstrucción coronaria, se le realiza de inmediato un procedimiento intervencionista llamado “angioplastía coronaria transluminal percutánea” (ACTP) para “destapar” la arteria afectada. Quiere decir que se han realizado dos procedimientos (diagnóstico + terapéutico) en un solo tiempo.

Otro ejemplo de cateterismo cardiaco que combina la modalidad diagnóstica con la terapéutica son los que se realizan en ciertos tipos de arritmias. En esos casos tras realizas un estudio electrofisiológico (EEF) y precisar datos sobre el trastorno del ritmo cardiaco, en ocasiones se procede de inmediato a realizar un tipo de intervencionismo llamado “ablación”. Esto busca eliminar la zona donde se genera la arritmia o interrumpir la conducción eléctrica que la mantiene.

¿Cuándo se hacen los cateterismos del corazón?

Usualmente los cateterismos se realizan en personas a las que previamente se les ha diagnosticado alguna enfermedad cardiaca cuyo tratamiento con medicamentos no es suficiente para garantizar una buena evolución. También se realizan en pacientes en los cuales otros exámenes como el electrocardiograma, el ecocardiograma doppler, el Holter o la prueba de esfuerzo no han sido concluyentes y persiste un alto nivel de sospecha de ciertas enfermedades cardiovasculares.

¿Qué médicos hacen los cateterismos cardíacos?

Estos procedimientos son realizados por médicos especialistas debidamente certificados tras una prolongada capacitación y entrenamiento. Usualmente se trata de cardiólogos, a los cuales se les suele denominar “hemodinamistas” o “intervencionistas”. También algunos especialistas en imagenología pueden capacitarse para convertirse en “radiólogos intervencionistas”. Por su parte a los cardiólogos entrenados para realizar los cateterismos para el estudio y el tratamiento de las arritmias se les llama “electrofisiólogos”. Todos estos especialistas  son apoyados por anestesiólogos, licenciados o tecnólogos en imágenes, enfermeras y personal auxiliar.

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